Veel mensen voelen zich overweldigd door de klimaatcrisis. Waar te beginnen? En wat te doen? Hoeveel invloed kan ik als individu nou hebben? Wij geloven dat duurzaamheid niet ingewikkeld, duur of moeilijk hoeft te zijn. En sommige duurzame keuzes zijn heel gemakkelijk of zelfs aangenaam om te maken. Daarom hebben we een lijst van meer dan 30 kleine, duurzame daden verzameld. Omdat alle kleine beetjes helpen. Kies er een paar uit die je aanspreken en maak van dit nieuwe jaar een duurzamer jaar dan 2023.
Voedsel, verpakking en voedselverspilling
- Neem je eigen "doggy bag" mee. Het is 2024, in de EU betalen we 'plastic-allowance' op take away plastic, dus je hoeft je niet te schamen. Ben je vergeten je eigen zakje mee te nemen? Vraag dan gerust om een doggy bag. Maak de bakjes thuis schoon en gebruik ze voor andere dingen, totdat ze kapot gaan.<br>
- Drink water uit de kraan. Natuurlijk geldt dit niet voor elk land ter wereld, maar we kunnen niet geloven dat mensen nog steeds zo veel flessen kopen als het kraanwater goed is. Dit bespaart veel plastic (en geld).
- Ruim aan het einde van de week je koelkast op en maak een eenpans-gerecht van al je restjes. En wees niet verbaasd als dit de lekkerste maaltijd van je week wordt.
- Vries je kliekjes in, niets is lekkerder dan thuiskomen van een drukke dag en je avondeten alleen nog maar even opgewarmd hoeft te worden.
- Neem je eigen boodschappentassen mee naar de supermarkt. Ben je er een vergeten? Vul de zakken van je jas of zoek een lege kartonnen doos die supermarkten vaak ergens bij de ingang/uitgang hebben liggen. Bespaart: minstens 3 plastic zakken per week.
- Bewaar je fruit en groenten op de juiste plek; binnen in of buiten de koelkast. Aubergines en courgettes buiten de koelkast en eieren, appels en broccoli binnen in. En een "bananen hack": Houd bananen apart van ander fruit. Ze laten gassen vrij die het pverige fruit sneller rijp laten worden.
- Koop de losse bananen die hun 'tros' kwijt zijn. Blijkbaar vinden mensen losse bananen in de supermarkt niet lekker en eindigen deze regelmatig in voedselverspilling.
- Laat vlees soms weg. Kies vaker voor een vegetarische of veganistische optie. Dit maakt echt een verschil: Wanneer alle mensen in Nederland de helft van het vlees zouden eten dat ze nu eten, zouden we 10,8 megaton CO2-EQ besparen.
- Met bovenstaande tip kun je ook de impact van je organisatie verkleinen. Ga bijvoorbeeld voor een vegetarisch/veganistisch lunch. Of voer de klassieke "meatless monday" in, om mee te beginnen.
- Gebruik meer van wat je koopt. Verminder snij-afval en gebruik het hele product, zoals de stelen van je broccoli en bloemkool. En een beautytip: gebruinde avocado is perfect om je huid mee te hydrateren!
- Vertrouw op je zintuigen, niet op etiketten. Houdbaarheidsdatums van voedingsmiddelen zijn suggesties voor uiterste verkoopdatums.
- Winkel altijd slim, koop wat je nodig hebt en laat je niet verleiden door aanbiedingen en stunt-prijzen.
- Vermijd koffiekopjes/pads en overbodige spullen. Waarom onze vuilnisbelten vullen en tegelijkertijd slechte koffie drinken? Koffie drinken was prima voordat Nespresso "koffiepads" uitvond, George, drink gewoon bonenkoffie
Water
- Gebruik op kantoor je koffiemok meerdere keren. Hetzelfde geldt voor thee. En trouwens ook voor andere situaties; thuis, bij vrienden enz. Zo bespaar je veel water omdat je de mokken niet zo vaak hoeft om te spoelen.
- Plas onder de douche. Dit betekent dat je je toilet minder vaak hoeft door te spoelen. Of het nu in het toilet is of onder de douche, al het water komt toch in hetzelfde riool terecht. Bespaart: tot 11 liter water per dag.<br>
- Zet de douche uit als je je benen, baard enz. scheert. Je spoelt anders al het scheerschuim weg en het water loopt voor niets. Bespaart: 20 liter water per dag.
- Zet de douche uit als je je inzeept. Klinkt logisch toch? Bespaart: 10 liter per dag.
- Poets je tanden niet onder de douche. Tandenpoetsen tijdens het douchen betekent +- 2 minuten extra douchen. Bespaart: tot 11 liter water per dag.<br>
- Ben jij een waaghals die altijd koud doucht? Voel je niet slecht als je dat niet bent: wij houden ook van warme douchen. Maar; het kost wat tijd en stromend water voordat het water de 38 graden heeft bereikt waar een standaard douche op in is gesteld. Laat dit water niet zomaar wegspoelen, pak een emmer en vang het op. Maak je huis hiermee schoon of geef het aan je planten. Ze zullen het waarderen, en misschien zorgt deze truc er ook wel voor dat je ze regelmatiger water geeft ;)
Winkelen
- Kies voor duurzame merken. Met elke euro die je aan hen uitgeeft, stel je ze in staat om aan hun duurzame missie te werken. Terwijl je bij niet-duurzame merken alleen maar bijdraagt aan hun winst. Kijk op de websites van merken om te lezen wat hun doelen en ambities zijn op het gebied van duurzaamheid. Veel merken besteden hier tegenwoordig gelukkig al aandacht aan.
- En ontbreekt deze informatie bij een bepaald merk? Durf dan contact et ze op te nemen en vraag om deze informatie. Hierdoor realiseren nog meer merken zich dat ze aan duurzaamheid moeten werken.
- Dit geldt ook voor organisaties; heb je nagedacht over hoe duurzaam de partners in je supply chain zijn? Of de partijen waar je je energie, kantoorbenodigdheden of catering van ontvangt? Vraag hen naar hun duurzaamheidsambities en moedig ze aan om hun duurzame transitie te versnellen. En als een partij geen groene stappen wil zetten, is het misschien tijd om naar een andere leverancier over te stappen.
- Koop producten tweedehands of opgeknapt. Hiermee verleng je de levensduur van het product. Elk nieuw product dat geproduceerd wordt, heeft een impact op onze planeet. En als die impact eenmaal gemaakt is, is het zonde om het product niet zo lang mogelijk te gebruiken.
- Kijk eens in je kledingkast; zijn er items die je nooit draagt? Waarschijnlijk is iemand anders er heel blij mee! Dus ga op zoek naar een nieuwe eigenaar; breng ze naar een tweedehandswinkel, geef ze aan een vriend of verkoop ze online (Marktplaats, Vinted of een ander initiatief). Ook leuk om te doen: nodig wat vrienden uit en doe een kleine kledingruil. Vraag iedereen om wat items mee te nemen en ruil ze. Grote kans dat jullie allemaal met leuke "nieuwe" items naar huis gaan.
Vervoer
- Gebruik minder fossiele brandstoffen. Dus laat de auto, het vliegtuig, schepen of de motor zoveel mogelijk staan. Pak de fiets of ga wandelen en doe tegelijkertijd iets goeds voor je gezondheid. Win-Win.
- Geen andere optie dan vervoer via fossiele brandstoffen? Dan geldt; hoe meer mensen het voertuig delen, hoe beter. Dus nodig een collega uit om mee te rijden in je auto, neem iemand mee die lift of nog beter; neem waar mogelijk het openbaar vervoer.
- Natuurlijk kunnen we de klimaat-boosdoener niet negeren: vermijd het vliegtuig. Ja. We zeggen het nog een keer. Neem zo min mogelijk het vliegtuig. De uitstoot is gewoon gigantisch. Vooral voor korte afstanden is het vliegtuig de slechtste keuze. Boven de 1000 km kan het vliegtuig duurzamer zijn dan de auto, als je alleen reist. Maar lees de vorige zin goed: want zodra je de auto deelt, is de auto de duurzamere keuze.
Overig
- Kies een duurzame bank en verzekering. Want deze instituten investeren je geld in "het goede" en houden tegelijkertijd je geld voor jou in de gaten. Win-win, voor jou en onze planeet. Bekijk hier welke banken in Nederland het meest duurzaam zijn. Kiezen voor een duurzame bank heeft echt een grote positieve impact.
- Droog je was aan de waslijn. Je hebt geen droger nodig. Een droger kost geld, elektriciteit, ruimte in je huis en je kleding slijt bovendien sneller. Bespaart per wasbeurt: €1,95 per keer, dat is aardig wat geld per jaar.
- Ruim je mailbox op. Het opslaan van alle e-mails die je nooit meer zult lezen kost veel data en energie. Lees meer hierover:de impact van online gedrag.
- Zet je verwarming 1 graad lager. Dit alleen al kan je tot 7% besparen op je jaarlijkse energierekening! Als je het koud hebt, gebruik dan een warme deken, knuffel iemand of draag je mooiste (tweedehands) trui.
- Raap elke dag één stuk zwerfafval van straat. Als iedereen van 10 jaar en ouder dit doet, kunnen we voorkomen dat er elke dag 500.000 kg zwerfafval in de Nederlandse natuur belandt! Vele handen maken licht werk.
- De meeste cv-ketels staan standaard ingesteld op 80ºC, maar ze werken efficiënter bij 60ºC. Deze kleine aanpassing kan een aanzienlijke hoeveelheid gas besparen en dus CO₂-uitstoot verminderen. Het gaat niet ten koste van je comfort en er is geen risico op een koude douche. Als je het zelf niet kunt, zijn installateurs aangesloten bij Techniek Nederland en lokale energiecoöperaties ook bereid je te helpen.
Succes! We zijn benieuwd welke kleine duurzaamheidskeuze dit jaar jouw favoriet wordt.
